價格：免費
更新日期：2020-08-04
檔案大小：114.8 MB
目前版本：1.21
版本需求：系統需求：iOS 11.0 或以後版本。相容裝置：iPhone、iPad、iPod touch。
敘述：心跳检测 和 經期助手, 健身食譜
健康、健身、健壮。4 周内可见明显效果！
通过 Fit.me，您可以访问 420 多种预定义的锻炼方式，192 种定制 30 天计划，适合各种健身水平和健身目标的训练建议，以及增重或减肥的 7 天营养套餐。您也可以在锻炼前、锻炼中或任何其他时间测心率。此外，Fit.me 有女性生理期跟踪功能，与您的身体保持同步。
应用程序功能
– 190 多种适合各种健身水平的定制 30 天项目
– 420 多种锻炼方式
– 180 多种含详细指导的高清视频
– 教练建议功能 - 回答您关于训练的问题
– 由认证教练创建的项目
– 女性生理期跟踪：跟踪经期并相应预测排卵
– 7 天营养套餐
– 心率测量
– 锻炼的详细统计数据：卡路里消耗、锻炼时长、进度跟踪
– 初学者友好的锻炼，不会让人惊掉下巴
– 专业锻炼让您流汗淋漓
– 无需健身房或设备
– 同时启动多个锻炼项目
– 符合您的目标的高效锻炼
怎样用 Fit.me 开始锻炼：
1. 确定您的健身目标：减肥、健壮、健身或增加肌肉量
2. 输入您的数据：年龄、性别、体重、目标体重
3. 挑选您目前的健身水平 \ 经验：初学者、中级或专业级
4. 立即接收个性化方案
5. 参加所需项目
6. 您可以同时启动多个项目
升级到高级会员，享受没有限制的完全功能！
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